Вторник, 25.06.2019, 22:43
Интересные статьи на все тематики
Главная Регистрация Вход
Приветствую Вас, Гость · RSS
Меню сайта
Статистика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0
 Блог
Главная » 2016 » Сентябрь » 02

Щоб швидко схуднути, не обов'язково голодувати і виснажувати себе важкими тренуваннями до болю в м'язах, можна зробити цей процес приємним.

Має бути дотримана 5 простих правил, які дозволять скинути зайву вагу і стати ще красивіше.


Як часто потрібно їсти
Кількість прийомів їжі є найважливішим моментом в процесі схуднення, тому більшість дієт його чітко визначають. У сучасному житті не у кожної людини є можливість щодня харчуватися в один час, а значить правила повинні бути гнучкими, але мати певні рамки.
Не рекомендується їсти менше 3 разів на день, так як це може призупинити процес втрати ваги, адже організм буде намагатися зберегти свій жировий запас. Якщо є 1 або 2 рази на день, то шви ... Читать дальше »

Просмотров: 305 | Добавил: 329 | Дата: 02.09.2016 | Комментарии (0)

Copyright MyCorp © 2019
Вход на сайт
Поиск
Календарь
«  Сентябрь 2016  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
   1234
567891011
12131415161718
19202122232425
2627282930
Архив записей
Конструктор сайтов - uCoz